Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Мухомор красный - лечение

    image
    Мухомор красный - лечение
  2. Морозник кавказский для похудения

    image
    Морозник кавказский для похудения
  3. Лечебные свойства грибов

    image
    Лечебные свойства грибов
  4. Лечение золотым усом

    image
    Лечение золотым усом
  5. Клюква - лечебные свойства

    image
    Клюква - лечебные свойства
  6. Крапива двудомная - применение

    image
    Крапива двудомная - применение
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Однако лучше про сердечно-сосудистую систему сказать нельзя, ведь только когда кровь движется непрерывным потоком, все...
Опубликовано : 24-11-2014, 16:33 | Категория: Эндокринология

Источники кальция при остеопорозе

Кости легко ломаются и становятся очень хрупкими, если болезнь не лечить. Костная ткань в молодости постоянно обновляется, изнашиваются, отмирают старые клетки, новые здоровые занимают их место.

Изнашиваются клетки с возрастом быстрее, чем успевает организм их восстанавливать, — кости поэтому начинают терять плотность. Появлению остеопороза способствуют заболевания: цирроз печени, сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность, ревматизм, недостаточность кровообращения, лейкозы. Нередко он возникает после наступления менопаузы.

Кость — это в основном состоящая из кальция живая ткань. Лучшие источники кальция — сардины с косточками, горбуша, сметана, молоко, сыр. Из растительных продуктов — соевый творог, кунжут, сельдерей, арахис, капуста, фасоль, сухофрукты, тыква, оливки, семена подсолнуха.

Употреблением скорлупы куриных яиц можно наладить обмен веществ. Они содержат 90% карбоната кальция, микроэлементы: железо, медь, цинк, фтор, марганец, кремний, молибден.

Скорлупу принимать особенно полезно весной и зимой. Для лучшего усвоения организмом порошок скорлупы хорошо смешивать с лимонным соком (несколькими каплями).

Всасывание макроэлемента ухудшают ревень, щавель, свекла, шпинат, шоколад.

Эффективный рецепт, восполняющий дефицит макроэлемента. Стаканом кипятка залить траву зверобоя, столовую ложку. Выдержать на водяной бане 15 минут, 40 минут дать настояться. Процедить, отжать. Добавить ст.л. лимонного сока, 100 гр меда. Хорошо перемешать, хранить средство в холодильнике.

В приготовленной смеси образуется лимонно-кислый кальций, хорошо усваиваемый костной тканью. Лекарство принимать нужно трижды за день по ст.л. за 30 минут до пищи.

скачать шаблоны для dle 10.3Финансовый портал как заработать на forex
(голосов:1)