Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Мухомор красный - лечение

    image
    Мухомор красный - лечение
  2. Морозник кавказский для похудения

    image
    Морозник кавказский для похудения
  3. Лечебные свойства грибов

    image
    Лечебные свойства грибов
  4. Лечение золотым усом

    image
    Лечение золотым усом
  5. Клюква - лечебные свойства

    image
    Клюква - лечебные свойства
  6. Крапива двудомная - применение

    image
    Крапива двудомная - применение
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Однако лучше про сердечно-сосудистую систему сказать нельзя, ведь только когда кровь движется непрерывным потоком, все...
Опубликовано : 20-12-2014, 10:57 | Категория: Похудение: средства, методы

Травяной чай для похудения

Злоупотреблять в некоторых случаях им вредно, в частности при ожирении. Выход доступен и прост. Переход на лечебный травяной чай для похудения в домашних условиях.

Рецепт №1. Взять по две части чабреца, солодки; по 1 — цветков бузины, цветков ромашки, листа мяты, плодов фенхеля, 5 — кукурузных рылец. 2-3 ст.л. смеси залить 0,5л кипятка, выдержать в термосе. Процедив, принимать по стакану за 30 минут до пищи не менее 3-х раз за день.

Травяной чай для похудения, рецепт №2. Взять в одинаковых пропорциях мяту, плоды укропа и петрушки, корень одуванчика. Добавить коры крушины в два раза больше остальных. Заваривать как обычно. Принимать утром по стакану.

Рецепт №3. Взять по одной части корня девясила, аптечного мочегонного чая, брусничного листа, травы череды, цветков календулы, листа подорожника, 3 части кукурузных рылец, 2 — корня одуванчика. 4 ст.л. смеси заварить 0,5л кипятка. В теплом месте выдержать 2 часа. Процедив, пить перед пищей по стакану трижды за день.

Травяной чай для похудения, рецепт №4. Взять в одинаковых пропорциях цветки ромашки и мяты, плоды укропа, чуть меньше липового цвета. 3 ст.л. смеси залить литром кипятка. Выдержать 2 часа, принимать трижды за день за 30 минут до пищи.

Как правильно готовить травяной чай? Предварительно измельчить сухие заготовленные растения до величины 1-3 миллиметра. Прогреть заварочный фарфоровый чайник, обдав кипятком 2-3 раза. Заваривать из расчета 1 ч.л. смеси на стакан кипятка. Заполнить чайник кипятком на две трети объема, накрыть льняной салфеткой для задержания летучих эфирных ароматических масел. Подержать 15 минут, долить кипятка до полного объема. При таком правильном заваривании перейдут в раствор все полезные вещества трав.

Как пить травяной чай для похудения? Обладающие полезными свойствами эфирные масла испаряются быстро. Поэтому травяной напиток рекомендуется пить теплым, сразу после наливания в чашку. Можно по желанию добавить ложечку меда. Но если решили похудеть, то от подслащивания лучше отказаться. За раз выпивать более 2-х стаканов настоя не следует.

Полезный совет. Оздоровительный и лечебный эффект травяного чая для похудения можно повысить, добавив к нему в малом количестве (1-15 капель) спиртовую настойку стимулирующего средства — аралии, элеутерококка, родиолы розовой, левзеи. Желательно начинать с одной капли. Дозы применяемых добавок существенно ниже терапевтических, поэтому противопоказаний нет.

Витаминный напиток для всех. Ст.л. плодов шиповника + рябины либо малины + плодов шиповника, взятых в одинаковых пропорциях, залить 0,5л кипятка, 3 минуты кипятить. Выдержать 3 часа. Пить как обычный напиток трижды за день по стакану. Рекомендую ознакомиться с растением морозник кавказский, который также поможет вам снизить вес.

Вы ознакомились с информацией по теме: «Травяной чай для похудения».

скачать шаблоны для dle 10.3Финансовый портал как заработать на forex
(голосов:1)