Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Мухомор красный - лечение

    image
    Мухомор красный - лечение
  2. Морозник кавказский для похудения

    image
    Морозник кавказский для похудения
  3. Лечебные свойства грибов

    image
    Лечебные свойства грибов
  4. Лечение золотым усом

    image
    Лечение золотым усом
  5. Клюква - лечебные свойства

    image
    Клюква - лечебные свойства
  6. Крапива двудомная - применение

    image
    Крапива двудомная - применение
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Однако лучше про сердечно-сосудистую систему сказать нельзя, ведь только когда кровь движется непрерывным потоком, все...
Опубликовано : 24-09-2015, 10:54 | Категория: Полезные советы

судороги ног

Восемь способов и судороги ног «убегут» без оглядки:

  • Рекомендуется использовать листики лопуха. Для этого нужно взять свежие листья лопуха, обложить ими проблемное колено. Обвяжите этот зеленый компрессик бинтом и можете, не снимая его, сидеть, лежать, ходить. Лишь бы не потеряли листья лопуха. Судороги ногпостепенно отпустят вас.
  • Этот способ вообще простой и в то же время очень эффективный. Холодное железо помогает мышцам сокращаться. Благодаря сокращению мышц судорогапроходит. Поставьте возле кровати что-то металлическое. Например, гирю, диск от гантели, болванку… Как только судорогиначнут «покусывать» ваши ноги, приложите к ногам приготовленную холодную железку. Судорогиотпустят!
  • Еще рекомендуется держать рядом с кроватью простой столовый уксус. Когда начинают наступать судороги ног, рекомендуется втирать в пострадавшее место столовый уксус, сразу попустит!
  • Валидол, как всем известно, необходим сердечникам. Но вот всем ли известно, что таблеточка валидола помогает снимать судороги ног.При судорогах положите, как обычно, таблеточку валидола под язык и ваши ноги освободятся от «объятий» судорог.
  • Порошок мела – прекрасное средство, которое рекомендуется при судорогах. Способ простейший! Возьмите немножко, на кончике ножа, порошок мела, положите на язык и запейте глоточком воды. Такой простой способ уберет судорогии вдобавок послужит неплохим снотворным.
  • Порошок из скорлупы куриных яиц. Чтобы добыть такое природное лекарство от судорог, возьмите скорлупу, хорошенько ее промойте, затем высушите и измельчите. Применяется так же, как и порошок мела.
  •  Если вы страдаете от частых судорог ног, то рекомендуется в профилактических целях делать горячие ванночки со стиральным порошком. Для этого растворите в трех литрах горячей воды одну столовую ложку с верхом стирального порошка. Такую ванночку ваши ножки пусть принимают в течение пятнадцати минуток. Осторожно! Такой способ запрещен людям, страдающим от варикозного расширения вен и такие ванночки нельзя принимать, если на ногах есть ранки и царапины.
  • Очень эффективное средство против судорог ног – это настойка календулы. Чтобы приготовить такую целебную настойку, возьмите пол-литровую баночку и поместите в нее до верху цветочки календулы. К цветкам добавьте бутылочку тройного одеколона и одну столовую ложку нашатырного спирта. Закройте баночку со снадобьем капроновой крышкой, поместите в темное место и настаивайте в течение одной недели. По истечении семи дней настойка готова к использованию. Применение простое, утром и вечером рекомендуется растирать ноги приготовленной настойкой из цветков календулы.
  • Как за десять дней избавиться от судорог?

    Предлагаю вам гимнастику, которая поможет вам избавиться от судорог. Делайте такую гимнастику один раз на день и через десять дней судороги ногуже не будут вас беспокоить.

    Противосудорожная гимнастика:

    Снимите обувь, обопритесь руками о стол, немножечко наклоняясь. Станьте на пятки, подняв пальцы, затем станьте на пальчики, подняв пятки. Так чередуйте покачивания двадцать пять – тридцать раз.

    Надеюсь, что вы найдете в этой статье, подходящий для вас, способ для того, чтобы изгнать судороги ног.

    В заключение хочу сказать, что судороги ногочень часто приходят к вам «в гости» по такой простой причине, как нехватка в комнате, где вы спите, кислорода. Если не хватает кислорода в спальне, то его, также не достаточно и в вашем организме. Выход простой – почаще проветривайте комнату, в которой спите. Если вы будете так делать, то в скором времени убедитесь, что причиной судорог ваших ног являлась нехватка кислорода. Уберете кислородную нехватку, и судорогизабудут к вам дорогу!

    Если у вас есть свои способы для борьбы с судорогами ног, то поделитесь своими рецептами с нашими читателями!

    Желаю вам крепкого здоровья!

    скачать шаблоны для dle 10.3Финансовый портал как заработать на forex
    (голосов:0)